Los criminales utilizan dos tácticas para abordar su presa. Una es la sorpresa por medio de la cual la víctima queda completamente desorientada y la mayoría de las veces en shock. No es fácil salir de esta situación porque la adrenalina no deja pensar bien para analizar las opciones y actuar de la mejor manera posible.
La segunda táctica es la entrevista. El criminal primero establece una conversación con la víctima. Esta comunicación busca analizar la situación y a la víctima. Saber que tanto riesgo se toma atacando. ¿La persona muestra pasividad o miedo? ¿Está alerta o no? Si la persona se muestra enfocada y sin miedo el criminal lo piensa dos veces antes de pasar a la siguiente etapa. La entrevista consigue además poder acercarse más sin despertar tanto las alarmas del oponente.
Ante cualquier persona que se acerca a conversar en la calle se debe mantener un estado de alerta leve. Existen ciertas acciones de la persona que deberían aumentar nuestro nivel de alarma si en verdad es necesario. Si la persona se acerca mucho, si mira mucho las pertenencias que se tienen encima, si hace preguntas muy personales de donde se vive o con quien está. Todo esto debería ir aumentando nuestro nivel de alerta y estar preparado para reaccionar si es necesario. Es importante recordar que no siempre las reacciones van a ser físicas sino que la mayoría de las veces serán verbales e inteligentes.
Sanjal Uiam is an eclectic view of world martial arts, fighting systems, combat sports and other physical and energetic martial related activities.
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domingo, 12 de abril de 2015
Velocidad o fuerza en la defensa personal
El otro día en una competencia de artes marciales escuchaba a varias practicantes discutiendo cual era mejor, la velocidad o la fuerza. Los que pensaban que la velocidad era más importante decían:
1. Si te puedo golpear primero tengo la ventaja.
2. Si yo te puedo golpear a ti y tu no me puedes golpear, yo gano.
3. Si yo soy rápido tengo mayor probabilidad de conectar mis golpes.
4. Te puedo golpear varias veces si soy lo suficientemente rápido.
5. Etc., etc.
Loa que apoyaban la fuerza decían:
1. Tu nunca pudieras acabarme con golpes rápidos porque no tienen suficiente fuerza.
2. Al primer golpe que yo te de estarás listo.
3. En la calle es una pérdida de tiempo dar demasiados golpes que no tienen fuerza. Hay que ir rápido al knockout.
4. Etc., etc.
Estos tipos discutieron por horas hasta que ya era el momento para irme. Entonces,¿cuál es mejor o más importante entre velocidad y fuerza en una pelea callejera? Los dos.
Hay que sorprenderlos con velocidad y derribarlos con fuerza. Ninguna de las dos por si sólas es lo ideal. Es difícil conectar un golpe de mucha fuerza porque es telegrafiado muy fácilmente y por lo general la persona queda un poco desequilibrada si se comprometió el golpe con toda la fuerza. En cambio si se distrae con un golpe rápido o cualquier otra distracción, estas abren el camino para los golpes fuertes que son los que culminan la pelea. Los golpes rápidos son difíciles de ver y esquivar/bloquear pero abren una ventana de pocos milisegundos para la entrada de la artillería pesada.
1. Si te puedo golpear primero tengo la ventaja.
2. Si yo te puedo golpear a ti y tu no me puedes golpear, yo gano.
3. Si yo soy rápido tengo mayor probabilidad de conectar mis golpes.
4. Te puedo golpear varias veces si soy lo suficientemente rápido.
5. Etc., etc.
Loa que apoyaban la fuerza decían:
1. Tu nunca pudieras acabarme con golpes rápidos porque no tienen suficiente fuerza.
2. Al primer golpe que yo te de estarás listo.
3. En la calle es una pérdida de tiempo dar demasiados golpes que no tienen fuerza. Hay que ir rápido al knockout.
4. Etc., etc.
Estos tipos discutieron por horas hasta que ya era el momento para irme. Entonces,¿cuál es mejor o más importante entre velocidad y fuerza en una pelea callejera? Los dos.
Hay que sorprenderlos con velocidad y derribarlos con fuerza. Ninguna de las dos por si sólas es lo ideal. Es difícil conectar un golpe de mucha fuerza porque es telegrafiado muy fácilmente y por lo general la persona queda un poco desequilibrada si se comprometió el golpe con toda la fuerza. En cambio si se distrae con un golpe rápido o cualquier otra distracción, estas abren el camino para los golpes fuertes que son los que culminan la pelea. Los golpes rápidos son difíciles de ver y esquivar/bloquear pero abren una ventana de pocos milisegundos para la entrada de la artillería pesada.
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Condiciones que deben cumplir las técnicas de defensa personal
A menudo en clases me preguntan los estudiantes "¿Puedo usar esta técnica en la calle o esta otra?". En las condiciones controladas de un dojo y con un compañero que sabemos no nos va hacer daño se puede hacer casi cualquier cosa. Sin embargo lo que de verdad se puede hacer en la calle en una situación caótica real y ante alguien que de verdad quiere matarnos es muy distinto. A continuación algunas preguntas que debemos hacernos para saber si podemos usar tal o cual técnica en la calle.
- ¿La técnica requiere de motricidad fina o gruesa para que funcione? Si requiere de motricidad fina no va a funcionar en una situación de estrés y mucha adrenalina. Esta es una de las primeras habilidades que se pierde en una situación de alto flujo de adrenalina.
- ¿La técnica funciona sobre cualquier persona? Existen ciertas técnicas que no funcionan si la persona es muy alta, pequeña o muy musculosa. Es mucho tener que analizar la fisionomía de la persona para saber que técnica hacerle. Mejor técnicas que sirvan igual para cualquier fisionomía del oponente.
- ¿La técnica depende mucho del umbral del dolor del oponente? Existen personas con un umbral del dolor muy alto además de esto también existen variables que cambian el umbral de dolor de una persona como son las drogas y el alcohol. Esto trae como consecuencia de que no se puede depender de técnicas que dependan mucho del umbral de dolor de una persona. Un ejemplo son las manipulaciones de las articulaciones. A pesar de que me encantan las llaves y me parecen muy efectivas a la hora de la verdad nunca aplico una llave a menos que que sea una llave/inmovilización muy efectiva contra cualquier umbral de dolor como por ejemplo las que dislocan fácilmente el miembro.
- ¿Tiene múltiples pasos la técnica? A menos que los pasos de la técnica sean muy pocos y sean de distracción los primeros, defensas que requieran muchos pasos para llegar a su objetivo por lo general no van a funcionar. Lo que funciona mejor en la calle es lo simple. La parte cognitiva del cerebro se tranca en momentos de estrés máximo y es posible que no se recuerde todos los pasos para llegar a una técnica cuando sólo se tiene pocos segundos.
- ¿La técnica tiene movimientos muy complicados? Como se dijo en la anterior, una técnica tiene que ser simple para que funcione en esos momentos de adrenalina. Existen demasiadas variables que pueden hacer qe una técnica complicada no funcione tal cual como lo hace en el dojo.
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martes, 31 de marzo de 2015
Actualización de la página web de defensa personal
Se ha actualizado la dirección e información de nuestra página web de defensa personal. No dejen de visitarla.
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miércoles, 16 de abril de 2014
Coctel Molotov
Continuando con el tema de la entrada anterior y con respecto a las recientes
manifestaciones que ocurrieron en la entrada de la Universidad Central de
Venezuela se podía observar incendios producidos en su mayoría por las llamas de bombas incendiarias, comúnmente llamadas bombas
molotov en la jerga común usadas por los manifestantes. Según se observó estas
eran hechas de gasolina. El famoso cóctel mólotov o bomba
mólotov es una bomba incendiaria de fabricación casera cuyo propósito, más que
la explosión, es de la expansión de los líquidos inflamables que contiene. El
coctel bien hecho está hecho de una mezcla de ciertos productos inflamables
(por ejemplo gasolina) con aceite de motor o aserrín en un recipiente de
vidrio, por lo general una botella. El nombre y empleo de esta reconoce su
origen en la Guerra de Invierno (aunque también se utilizó primero en la Guerra
del Chaco, Guerra Civil Española y la Segunda Guerra Mundial). En aquella época
Viacheslav Mólotov (Comisario del Pueblo para los Asuntos Exteriores de la
Unión Soviética), comunicó por radio a la población finlandesa durante la
guerra, que el ejército ruso no estaba bombardeando sino enviando alimentos.
Sarcásticamente, los finlandeses empezaron a llamar a las bombas rusas
«canastas de comida Mólotov». El ejército finlandés declaró que si «Mólotov
ponía la comida, ellos pondrían los cócteles».
En los modelos clásicos, un trapo o pedazo de tela en la boca de la
botella sirve como mecha. Se inflama la mecha y se lanza. Al romperse el
cristal, el contenido se esparce a la vez que entra en contacto con la llama y
se incendia. El aceite de motor hace que la gasolina se adhiera a cualquier
superficie. El aserrín hace más duradero el incendio.
En los cócteles de impacto, en lugar de mecha, se utiliza ácido sulfúrico
(ácido de batería) y clorato de potasio (sustituto de la sal común) con azúcar.
Al lanzarse la bomba, el cristal se rompe y el ácido entra en contacto con el
clorato potásico generando una fuerte reacción exotérmica (aumento brusco de la
temperatura), que hace inflamar el combustible. Además de los daños por el
fuego, se añade el daño corrosivo del ácido. Otra característica de la bomba de
ácido es que en los enfrentamientos nocturnos no revela la posición del
lanzador. Se ha empleado principalmente en los conflictos urbanos, dada su
fácil elaboración y bajo costo. También se usa en las manifestaciones violentas
o motines en varios países contra la policía antidisturbios. Tuvo gran éxito
como arma antitanque, usándose inicialmente durante la Guerra Civil Española
por parte de los Republicanos, además de su efecto terrorífico para la moral de
las tropas enemigas.
Contra un incendio producido por un coctel molotov es suficiente usar un
extinguidor de incendio.
Se trató de no dar detalles específicos de la preparación de las Molotov
para evitar la promoción de dichas bombas incendiarias.
“No se puede dar la mano con
el puño cerrado.” Mahatma Gandhi
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Ubicación:
Caracas, Venezuela
miércoles, 2 de abril de 2014
Gas lacrimógeno: CS
Gas Lacrimógeno
Venezuela pasa por momentos
difíciles. Una población dividida y una situación económica y política muy
delicada. Esto ha llevado a que una parte de la población esté dedicada a las
manifestaciones y las marchas. Pensé que quizás era apropiado informar sobre
algunas particularidades del momento, que pueden ayudar a entender detalles de
las manifestaciones, en específico la guerra química (gas lacrimógeno) y los
explosivos (las bombas molotov) utilizadas por ambos bandos, con el fin de
proporcionar a cualquier venezolano no sólo con el conocimiento de que hacer
cuando es enfrentado a alguna de estas sino que también puede hablar
críticamente cuando algunas de ellas sea mencionada en las redes sociales.
El gas lacrimógeno es un tipo de
arma química, utilizada desde la Primera Guerra Mundial (1914-1918) hasta
nuestros días. En la actualidad son utilizados para ser disparados contra la
población civil para provocar lagrimeo, irritación en la piel y ceguera temporal y
dispersar motines y manifestaciones. Los compuestos químicos más usados son el gas pimienta (o gas OC), bromuro de bencilo, gas CR (dibenzoxazepina), gas CN (cloruro de fenacilo) y el gas CS (clorobenzilideno malononitrilo). El CS y el CN son los más usados por las GNB y la policía en
Venezuela, son químicos agresivos no letales empleados para dominar motines y
desórdenes callejeros, fueron utilizados también militarmente en combate en otros
países. El gas CS es el nombre común para el clorobenzilideno malononitrilo
(fórmula química: C10H5ClN2). Es generalmente
aceptado como no-letal.
El CS fue descubierto por dos
norteamericanos, Ben Corson y Roger Stoughton, en Middlebury College en 1928, y
el producto químico toma su nombre de las primeras letras de los apellidos de
los científicos. El compuesto es en realidad un sólido a temperatura ambiente,
a pesar de que se utiliza en forma de aerosol. El CS fue desarrollado y probado en
secreto en Porton Down, Wiltshire, Inglaterra (parque científico-militar del
gobierno), en los años 1950 y 1960. El CS fue usado primero en animales, y
posteriormente en voluntarios del Ejército Británico. En particular, el CS
tiene un efecto limitado en los animales debido al "subdesarrollado
conducto lagrimal y protección de pelaje". Es una sustancia cristalina y
blanca que se administra pulverizada, tiene un olor acre, dosis de uno a cinco
miligramos por metro cúbico de aire por minuto, provocan punzadas, sensación de
quemaduras en la piel, tos, lagrimeo, irritación de mucosas, opresión de pecho
y nauseas, los efectos son inmediatos. El CS no es mortal a menos que se
administre en concentraciones altas.
ALGUNOS CONSEJOS EN CASO DE ESTAR EN PRESENCIA DE GASES LACRIMOGENOS
Como medida preventiva, les coloco acá unas breves recomendaciones de
seguridad para preservar la integridad física de las personas que utilicen su
derecho a protestar o se encuentren en el lugar equivocado al momento de la
dispersión de manifestaciones por los cuerpos de seguridad. De ninguna manera
estos consejos buscan incitar a las protestas violentas y/o buscan ser
recomendaciones para grupos extremistas. No es lo mismo ejercer el derecho a la
protesta que provocar actos violentos y subversivos hacia los demás ya sea a la
propiedad privada (vandalismo) o pública o a las personas.
1. El
mejor remedio para los efectos de los gases lacrimógenos es el alejarse de la
zona afectada. Al estar lejos los efectos deberían comenzar a disminuir por si
solos. No corra para alejarse de la zona. Esto provoca hiperventilación que empeora momentáneamente los efectos.
2. Al
encontrar un sector con aire fresco, es conveniente relajar la actividad
corporal, sentándose o acostándose en el suelo, respirando profundamente. Si es
posible, es conveniente enjuagar la boca con agua y limpiar las fosas nasales. Al
mojarse con abundante agua el resto del rostro y los ojos no se frote, porque
aumenta el efecto del gas. Por último, al volver a casa, hay que quitarse la
ropa lo más rápido posible, más aún si en el hogar se encuentran niños
pequeños. La ropa debe ser colocada al aire libre expuesta al viento para
dispersar los últimos remanentes del gas. Luego, las prendas deben ser lavadas
por separadas del resto de la ropa, primero con agua fría y luego de manera
habitual. Una vez realizado este procedimiento podrán ser vestidas normalmente.
Al bañarse, para quitarse los residuos de los gases en la piel, se debe hacer
sin restregar. La ducha debe ser con agua fría por 3 a 5 minutos y luego
continúe con un baño rutinario con jabón. Evite el agua caliente ya que abre
los poros y permite el paso del gas a su organismo y los baños de bañera porque
lo redistribuyen.
3. Los
lentes: Si usas lentes de contacto, estos tienden a retener el químico causante
de la irritación y prolongan el efecto. Si usas lentes normales ten mucho
cuidado al tener que correr si te ves en peligro ya que se te pueden caer. Si
debes pasar por una zona donde estén lanzando CS los lentes o máscaras de
nadador y buceo constituyen una buena protección para los ojos. Ayudan a
retardar un poco el efecto en estos.
4. No
creas en el mito de usar vaselina como capa protectora porque atrapa los
químicos en la piel. Los gases CS son solubles en grasas (liposolubles).
5. Solución
neutralizadora: Una de las más fáciles de preparar es con agua potable con 5% de bicarbonato de
sodio o mitad antiácido en suspensión y mitad agua.
6. Utiliza
un paño como filtro. Prepara un paño con vinagre o jugo de limón. Este paño
puesto alrededor de la cara ayudará a respirar en caso necesario. Tengan en
cuenta que esto sólo es efectivo como filtro por algunos minutos y se saturará
de gas eventualmente, pero dará tiempo para escapar de los gases. Por supuesto
es mejor una máscara anti-gas pero este no es un elemento fácil de conseguir.
La máscara permite estar un mayor tiempo de exposición al gas. El pañuelo o
paño, no debe ser muy grande, ni muy grueso, ya que ello dificultará su
respiración.
7. También
se puede utilizar amoníaco, impregnado en un algodón. Se aspira fuertemente y
ayuda a despejar las vías respiratorias. Su uso debe ser espaciado en el tiempo
y limitado en sus dosis (una o dos aplicaciones). Las personas asmáticas, o con
otras enfermedades respiratorias, es preferible que se abstengan de su uso. También
es de cierta utilidad chupar trozos de limón. Se puede aplicar sal bajo los
ojos, ya que absorbe la secreción del lagrimal que genera el gas lacrimógeno.
8. Conoce
cómo los policías lanzan los gases para preparar tu estrategia de huida de los
gases o de la manifestación. Ellos, en principio, no deberían lanzar gases a
menos que tengan la orden de sus superiores. Existen tres formas básicas de
lanzar los gases. 1)- Disparado con un arma. Este es generalmente disparando
hacia la multitud. Comúnmente levantan las armas en un ángulo suficiente para
que la gente detecte los cartuchos y se retire del lugar en el cuál caerán. Los
policías tienen orden de que el cartucho llegue rodando a la manifestación.
Depende de la persona que dispara para lograr este efecto y no siempre se puede
confiar en la destreza de la persona que lanza, así que se debe tener muchísimo
cuidado de que uno de estos cartuchos impacte contra el cuerpo. 2)- Lanzamiento
de granada de mano. Estas rebotan mucho. Se usa para distancias cortas y
funciona como una granada de mano. De igual forma puede ser muy dañina si llega
impactar el cuerpo. Existe una variante cubierta de goma que rebota, tiene un
mayor alcance y también puede ser disparada. 3)-Aerosol pimienta o Spray de
pimienta. Este gas es diferente es usualmente aplicado en forma de aerosol.
Está hecho básicamente del agente activo del picante (Capsaicina). El efecto es
mucho más intenso que el gas lacrimógeno regular. Necesitarás de alguien que te
ayude a lavarte con leche pues la capsaicina no es soluble en agua.
9. Tu
preparación mental: mantén la calma, no te alarmes. Trata de salir del área y
busca aire fresco. De esta manera disminuirán los efectos del gas, como se dijo
antes. Escucharás un sonido sordo y fuerte indicando que los policías han enviado
cartuchos de gas lacrimógeno hacia tu posición. El objetivo es crear miedo y dispersar
a los manifestantes. El solo hecho de ver un cartucho humeante de gas es suficiente
para que la gente corra despavorida. Conversa con tus compañeros para que ellos
también mantengan la calma y actúen de manera inteligente. Si la multitud
empieza a correr no intentes detenerlos. Lo mejor es tratar de mantener la calma
y evaluar si la salida que consideraste es todavía viable. Si la multitud es
muy grande, tendrás que moverte con ella hasta llegar a un borde y poder
separarte del grupo. Evalúa la dirección que tomará el gas. Una vez que las
armas fueron disparadas y los cartuchos de gas se encuentran en el suelo,
observa el viento y la dirección del humo. Esto te ayudará a saber hacia dónde
debes dirigirte en caso que sea necesario retirarse. Si bien al principio el
humo indica hacia donde va el gas, después de un rato el gas se distribuirá por
toda la zona y será llevado por el viento a las zonas aledañas. Usa el paño o
pedazo de tela que preparaste. Utilízala después de que hayas evaluado que el
gas se dirige a tu posición. Si la amenaza de gas es inminente, entonces es
posible que quieras usarla antes de que lancen gas hacia ti. Si debes
permanecer por un largo tiempo, es mejor usar varios paños húmedos con vinagre.
Una vez que un paño se ha saturado con gas lacrimógeno queda inservible.
10. Por
ningún motivo te toques el rostro ni los ojos si empiezas a llorar. Las mujeres
son más vulnerables pues tienden a querer retirar el maquillaje que se corre
debido a las lágrimas. Lo único que se logrará será expandir el químico sobre su
piel y que este sea absorbido a través de los poros. En el caso tener el
cabello largo, es conveniente recogerlo bajo un gorro o pañuelo ya que el gas
impregna el cabello, prolongando su efecto.
11. El
Intentar recoger el cartucho de gas lacrimógeno es bastante riesgoso. A medida
que el gas sale, calienta el cartucho. Las granadas de goma rebotan sin control
haciendo que sean mucho más difíciles de tomar. En caso de que se piensa que la
mejor solución es alejarla se puede patear con la suela, a menos que se tengan
zapatos con punta dura, o se puede utilizar un guante grueso para protegerse. Las
granadas de gas giran descontroladamente. Intentar agarrar una puede provocar
que descarguen su contenido directamente hacia usted. Si inhalas el gas
directamente, puede provocarte un desmayo. Si eres una persona asmática, podría
inclusive causarte la muerte.
12. Los
efectos de los gases lacrimógenos pueden ser muy perjudiciales para personas
con condiciones específicas. Los gases lacrimógenos pueden inducir episodios de
asma, así que, si es asmático, asegúrese de tener su inhalador y haga lo
posible por no estar cerca al primer indicio de gases lacrimógenos en la zona. Cuidados
similares deberá tener una persona que sufra de alguna enfermedad cardíaca. El
gas también tiene efectos sobre el feto, así que si está embarazada o lo
sospecha siga las mismas indicaciones de arriba.
13. La neutralización de las bombas lacrimógenas
puede ser intentada de diversas maneras: cubriéndola con un paño grueso y
húmedo; cubriéndola con tierra; sumergiéndola en un recipiente con agua. Para
todos los efectos, es conveniente tomar la bomba lacrimógena con guantes
industriales o un paño grueso mojado, para evitar quemaduras. Cualquiera de estas
modalidades requiere una rápida capacidad de reacción, ya que el gas se expande
con velocidad.
14. Enfrentado
al gas es probable que surjan deseos de vomitar, hay que tratar de no toser (si
es que ello es posible) porque esto les hará inhalar más gas, no se deben abrir
los ojos y menos tocárselos, ya que ello permite una mayor absorción del gas.
15. Para
aliviar la descontaminación de CS: en caso de los ojos si persisten los
síntomas después de un enjuague abundante se puede usar un anestésico ocular y
un parche. En caso de dermatitis de contacto se recomiendan esteroides tópicos
y anti-pruriginosos (anti picazón). En los casos de intoxicación intensa al gas
por inhalación o ingestión, como puede ocurrir en lugares cerrados o muy
próximos a la explosión de una granada o envase de GL, el tratamiento debe ser
muy cuidadoso. Si la persona presenta signos y/o síntomas agudos se debe dejar
en observación hospitalaria indicándole oxígeno húmedo con mascara o bigote,
broncodilatadores y en casos muy graves ventilación asistida. Las personas con
antecedentes de enfermedades respiratorias alérgicas, asma o enfisema deben ser
observadas cuidadosamente por exacerbación de su condición. RECUERDE: ¡EL MEJOR
TRATAMIENTO ES AIRE, AGUA FRÍA Y TIEMPO!
ADVERTENCIA Este conjunto de instrucciones son sólo una guía y están
escritas con el objetivo de cuidar a las personas y no con el afán de proveer
opciones para mantenerte más tiempo dentro de la protesta. Si la marcha de
protesta se torna violenta, trata de mantener la calma y aléjate lo más que
puedas de la zona de conflicto. Utilizar la violencia sólo lleva a más
violencia.
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jueves, 8 de agosto de 2013
Página de Defensa Personal en FaceBook
Ahora la Asociación Venezolana de Sanjal Uiam ofrece la página de FaceBook dirigida hacia la defensa personal. Entérate de estadísticas de la violencia, de los crímenes, de los robos en nuestro país y otros del mundo, recibe tips de seguridad, técnicas de defensa personal, información sobre cursos, talleres y charlas de defensa personal y más. Visita la página Defensa personal Sanjal Uiam Goshin.
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miércoles, 12 de octubre de 2011
Goshin - Defensa Personal

http://www.geocities.ws/san_jal/goshin/index.html
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domingo, 15 de noviembre de 2009
Curso de defensa personal para mujeres

La asociación Venezolana de Sanjal Uiam ofrece de nuevo en Caracas, Venezuela su curso de defensa personal. Esta vez estará dirigido a esa mayoría más interesada en defenderse y no dejarse ser víctima. Este curso se realizará el 12 y 13 de diciembre de 2009 en el Jardín Botánico de Caracas. La inversión es de BsF. 200. es desde las 9-5 los dos días. No sean tímidas las esperamos. Si llevan amigas les puede salir hasta gratis. Por cada 4 personas extra tu curso te sale 50% menos. Si llevas 8 te sale gratis. para mayor información comunícate con el Sensei Jesús Hernández 0416-716-8190 o al correo san_jal@yahoo.com . También puedes comunicarte con los Sempai Octavio Linares (0426-514-6921) o Guillermo Vargas (0424-227-6193). Toda esta información también la puedes ver en nuestro grupo de Facebook. ¡LAS ESPERO!
Estare colocando información adicional de este curso así que sigan visitando el blog.
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